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$\\まるでびっくり◯ンキー！？/ イカの箱舟 ⬇️レシピはこちら【材料】・スルメイカ 2杯・ピーマン 1個・チーズお好みでしょうがソース・醤油大さじ1 ・みりん大さじ1 ・料理酒大さじ2分の1 ・生姜チューブ小さじ2分の1 マヨネーズソース・砂糖小さじ1 ・味の素少々・味噌小さじ1/2 ・醤油小さじ1/2 ・マヨネーズ大さじ3 【作り方】 ⚠️スルメイカの胴体部分のみを使用するので下足が付いている場合は取り外してください。 ①フライパンに水を入れ、お湯を沸かします。沸かしている間にピーマンの種を取り、輪切りにしておきます。 ②お湯が沸いたらスルメイカをボイルします。 1分程で火が通るので、すぐに上げて、イカに切り込みを入れます。 ③耐熱皿にしょうがソースの調味料を入れておきます。先程、切り込みを入れたイカとピーマンを耐熱皿に入れたら、お好みでチーズを乗せて240℃のトースターで様子を見ながらチーズが溶けるまで焼きます。 ④チーズが溶けたら取り出して、マヨネーズをかけて、バーナーで炙って完成 ★ポイント★ ⚠️動画では形を残すためにボイルしたスルメ$

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