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レシピ↓ ■材料・麻薬大葉の具材格子状に細かく刻んだ大葉 30枚格子状に細かく刻んだ茗荷 3個格子状に細かく刻んだキュウリ 3個刻みねぎ 1/2本分水１５０ml 醤油１0０ml 鶏ガラ小さじ１砂糖大さじ１コチュジャン大さじ１ごま油大さじ１おろしニンニク小さじ１炒りごま小さじ１鷹の爪お好み ※炒りごまと鷹の爪は撮り忘れてました😂 ・その他冷奴１丁温玉お好み ■作り方１．タレの各食材を入れ、よく混ぜたら蓋をして1時間ほど冷蔵庫で寝かせます２．冷奴に寝かせた麻薬大葉をかけ、温玉を乗せたら完成！ ■ポイント・正直何にでも合うので万能調味料です✨👍 ■感想・美味しいですが止まらなくなりますので食べ過ぎは注意です😂 #低糖質レシピ #大葉やっこ #ダイエット料理 | しらっち/うま痩せレシピ

レシピ↓ ■材料・麻薬大葉の具材格子状に細かく刻んだ大葉 30枚格子 …

77.2K viewsApr 12, 2025

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